失眠

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脚底按摩 巧治失眠

脚底按摩 巧治失眠

11-27

   人的足底遍布着各种穴位，有些穴位映射人体大脑部位,也就是说失眠可以通过摁压相应的穴位来治疗和改善失眠的状况。 &...
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中医关于失眠的治疗

中医关于失眠的治疗

11-26

中医中关于失眠的治疗方法有很多，古代就有许多药方是与之相关的。若是说到用药物治疗失眠，具有悠久历史的中药是不可小看的。在众...
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睡眠劲敌：顽固性失眠

睡眠劲敌：顽固性失眠

11-25

   每天8小时的睡眠是保证我们机体、大脑正常运作的重要条件，但是，因为外界环境、内心情绪等的影响，我们的睡眠在频繁地遭...
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中老年人失眠的原因是什么

中老年人失眠的原因是什么

11-24

   当今社会，有很多中老年人都存在不同程度的失眠症状，失眠，患者不但容易出现焦躁、抑郁等不良情绪，还会影响到患者的工...
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别让冬天失眠毁了睡眠良机

别让冬天失眠毁了睡眠良机

11-23

冬季昼短夜长本该利于睡眠，但有些人却因冬天失眠病情未见好转，漫长的黑夜反倒加重了他们失眠的痛苦。精神健康网医师指出，失眠应...
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倒班工作的人为什么会经常失眠

倒班工作的人为什么会经常失眠

11-22

   睡眠医师在临床病例的总结中发现，失眠的高发人群范围与职业有着密切的关系。比如那些经常从事倒班工作的某些特定职业的...
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老人失眠怎么办六种方法助你成功

老人失眠怎么办六种方法助你成功

11-20

失眠是很多人都会有的一种经历，但是老年人却是失眠患者的人群。据相关数据显示，有超过百分之五十的老年人有不同程度的失眠症。老...
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治疗失眠比较好的医院对于催眠的解释

治疗失眠比较好的医院对于催眠的解释

11-19

   催眠对大家来说一直带有一些神秘色彩，今天治疗失眠比较好的医院就为大家解读一下催眠。催眠从发展初始就被广泛应用于各...
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饮食治疗秋天失眠

饮食治疗秋天失眠

11-18

随着秋季的到来，不知道你有没有因为高负荷的压力而患上失眠的现象，而影响到你的正常生活和工作，很多上班族到单位都会和同事唠叨...
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睡不着觉的病患如何安然就寝

睡不着觉的病患如何安然就寝

11-17

睡眠是一种知觉的特殊状态，人要通过睡眠进行大脑营养的补充和体力的恢复。但是因为失眠现象的存在，一部分人无法将睡眠的作用发挥...
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