失眠

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轻度失眠的危害有哪些

轻度失眠的危害有哪些

03-12

大多数人都了解失眠会对人的身体影响很大，没有办法让脑力和体力得到应有的恢复，失眠是一种典型的亚健康的表现，失眠也有许多不同...
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失眠症吃什么中药

失眠症吃什么中药

12-23

失眠是我们生活中一种非常常见的现象，但是很多人不知道其实失眠也是一种疾病，它对我们的健康也是有一定的危害的，如果失眠，会导...
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基因决定了你的睡眠

基因决定了你的睡眠

12-22

一般来说，睡眠好坏的认定一般都是以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为好。当然，不同年龄阶段的比较佳睡眠时间也并不是固定的，...
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儿童睡眠障碍原因分析

儿童睡眠障碍原因分析

12-21

睡眠障碍不单单发生在成年人，儿童甚至婴幼儿也可能患有睡眠障碍。儿童严重睡眠障碍危害性更大，表现加以重视。儿童的睡眠障碍可以...
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失眠有哪些是错误的选择

失眠有哪些是错误的选择

12-20

失眠有哪些是错误的选择比如吃安眠药，失眠是一个一直存在的问题，久久的困扰着我们每一个人。失眠不是您逃避就可以解决的，只有对...
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失眠的预防小技巧

失眠的预防小技巧

12-19

失眠指的是病人对睡眠时间和或者质量不满意，并且严重影响患者白天社会功能的一种主观体验。中医认为失眠是由于情志、饮食内伤，或...
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中医治疗失眠处方

中医治疗失眠处方

12-18

在现今复杂的社会里，由于人们的生活压力变得越来越大，导致失眠的人是也越来越多，其实治疗失眠的方法多种多样，但是患者一定要注...
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失眠 中医治疗效果好吗

失眠 中医治疗效果好吗

12-17

人们每天都要睡觉，能够拥有一个良好的睡眠，是失眠患者梦寐以求的事情。几乎每个人都有过失眠的经历。对人们的身体健康有害，而且...
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小孩有睡眠障碍怎么办

小孩有睡眠障碍怎么办

12-16

小孩有睡眠障碍怎么办？失眠是在范围内发生率较高的影响人类健康的疾患。影响睡眠并引发睡眠障碍的因素有生理因素、心理因素、社会...
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老年睡眠障碍分析

老年睡眠障碍分析

12-15

俗语道：“后三十年睡不着”，进入老年期以后，时常困绕着老年人的“睡眠问题”是普遍存在的。老年人的睡眠障碍以失眠症为主，常常...
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